Holistisk Psykolog Praksis

 

·         Individuelle samtaler - også børn

·         Parterapi

·         Familie- og gruppeterapi

·         Oplæg, kurser, konsultation

·  Mindfulness træning

 

Min psykologiske praksis kan overordnet betegnes som holistisk og integrativ. Jeg arbejder ud fra en hovedsagelig humanistisk, eksistentiel, systemisk og positiv psykologisk fundament men dog favner andre psykoterapeutiske tilgange. Samtalen er grundlaget i arbejdet. Jeg inddrager desuden kropsterapi, visualisering, klinisk hypnose, opmærksomheds træning (mindfulness) og nature-assisteret interventioner. Psykoterapien supplementeres med urtemedicin og kostvejledning hvor det er relevant. Men de metoder jeg anvender retter sig selvfølelig efter den enkeltes forudsætning og behov.

 

Vi starter med en indledende samtale, hvor du får mulighed for at mærke efter om et terapeutisk forløb med mig er det du vil. Vi vil også her drøfte hvordan vi skal tilrettelægge et evt. forløb sammen med hensyn til indhold og varighed.

 

Min praksis er stærkt præget af et verdenssyn, der ankerkender menneskets fundamentale forbundethed med naturen. Jeg arbejder udfra et udvidet koncept af relationer, hvor ikke kun vigtighed af de medmenneskelige relationer for vores psykiske trivsel og udvikling er i fokus, men også vores forhold til den naturlige verden. Vi kan igennem nærværende kontakt med naturen finde tilbage til vores naturlige rytme og autentiske kerne. Vi kan i mødet med naturen finde indre ro og afklaring, forøge glæde og tilfredshed samt få værdifuld støtte til at arbejde med de mere udfordrende og smertefulde aspekter af dét at være menneske.  Kort sagt, betragter jeg naturens healende og helbredsfremmende påvirkninger som en vigtig ressource i det terapeutiske projekt.